中古新書 ≪医学≫ 「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。

商品名：中古新書 ≪医学≫ 「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。
医学
青春新書プレイブックス/ダイエットしているのになかなかやせない人、食べたいものを食べているのに太らない人がいる。その違いは、一体?! そう、日頃の習慣にあるのです。本書は、「やせてる人」の習慣を、食べ方、メンタル、睡眠、ケア、運動、考え方、動作など、さまざまな側面から紹介する。