マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック

自己受容としなやかさを育むための実践的ガイド。 - タイトル: マインドフル・セルフ・コンパッション ワークブック - 著者: クリスティン・ネフ、クリストファー・カーマー - 英語タイトル: The Mindful Self-Compassion Workbook - 内容説明: 自分を受け入れ、しなやかに生きるためのガイド - 背表紙: 青色の背表紙 - ISBN: 978-4-7991-1035-2 数箇所鉛筆で書き込みがあります。 ご覧いただきありがとうございます。