ごはん同盟のほぼごはん弁当　しらいのりこ

「忙しい朝でもすぐできる ごはん同盟のほぼごはん弁当」 しらい のりこ 定価: ￥ 1200＋税 新品未読品ですが店舗陳列時の擦れキズなどが表紙に多少あるため「未使用に近い」としています。確認のためにパラパラと開きました。 （写真3〜5:擦れキズが見えるように光反射させています。実本は白くありません。） 中身は折れ汚れ等はありません。 ◆発送方法は変更する場合があります。 ゆうゆうメルカリ便⇄らくらくメルカリ便 【本の概要】 わたしたちが大好きな「白いごはん」。 「ほぼごはん弁当」は文字通り「ごはんが主役のお弁当」です。 白いごはんはもちろんのこと、混ぜごはん、炊き込みごはん、 のっけごはん、おむすび……と、ごはんだけでもバリエーションが豊富。 毎日食べても飽きません。 おかずの数は多くて2品ですから、調理にも時間がかからず、 忙しい朝でも無理なく作れます。 夫婦で「ごはん同盟」というユニットを組み、 ごはんのおいしさを全国に発信している著者が贈る、 心もお腹も満足するお弁当のレシピ書です。 その１ 白ごはん弁当 　まいたけとしょうがの肉巻き弁当／味噌漬けとんかつ弁当／豚肉の黒酢炒め弁当／タンドリーポーク弁当／豚バラ肉と大根のピリ辛煮弁当／豆腐チャンプルー弁当／油淋鶏弁当／エスニックチキンピカタ弁当／ハーブチキンソテー弁当　ほか その２ 重ね弁当 基本ののり弁当／重ねのり弁当／じゃこエッグのり弁当／どんぶり餃子弁当／すき焼き弁当／たれカツ丼弁当／オムライス弁当／たぬき弁当　ほか その３ 混ぜごはん弁当 たこめし弁当／牛肉ときのこの混ぜごはん弁当／高菜と豚肉の混ぜごはん弁当／五目きんぴらの混ぜごはん弁当／鶏たまそぼろの混ぜごはん／ビビンバの混ぜごはん　ほか その4 炊き込みごはん弁当 シンガポールチキンライス弁当／豚バラ肉とかぼちゃの炊き込みご飯弁当／いりこめし弁当／鮭とじゃがいもの北欧風／鮭ととうもろこしのピラフ　ほか その5 おむすび弁当 塩むすび、のりむすび弁当／おいしいおむすびの握り方／梅かつお／がらこごま油／しそベーコン　ほか