①Beginners 18分 (基本ステップ)
②Advanced 40分 (zumba)
③Power 51分 (zumba)
④ABS Buns and Thighs 32分 (ZUMBAで筋トレ、ストレッチ)
日本語ではありませんが、動きを見ながら楽しいラテンのリズムにのり、ついていけるかと思います。
自宅保管のため箱に少しダメージありますが、視聴には問題ありません。
我が家の「パナソニック」「東芝」「I O DATE」のDVDプレイヤーで問題なく再生できます。
(プレイヤーによって再生できない場合でも返品はできませんので、ご了承のう上ご購入ください)
(外国商品ですので、多少の音飛び等もご了承ください)
中古品になりますのでご理解頂ける方お願いいたします。
DVD4枚の大ボリュームです。
自宅の練習用にどうぞ!
複数購入はコメントいただければ、多少お値下げさせていただきます。