ビタミンとプロテインの健康効果に関する実用書。
栄養療法でうつ、不安障害、睡眠障害、ストレス性疾患、摂食障害、認知症などの治療に携わり、目覚ましい実績を上げている精神科医藤川せんせの本です。
- タイトル: すべての不調は自分で治せる
- 著者: 藤川徳美
- 出版社: 方丈社
- 内容: ビタミンに関する情報が含まれている
- ISBN: 978-4-809825-59-7
- 特徴: プロテインの効果や健康に関するアドバイスが記載されている
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