年齢、身長問わず使用できる練習器具です。 正しいフォームを身に着けられます。 【こんな方にオススメ！】 ・大人も子供も使える練習器具を探している ・これからテニスを始める ・場所、時間を気にせず練習したい ・正しいフォーム、打点を身につけたい ・一人の時間も自主練習がしたい 正しい打点＆正しいフォームが身につく！！ 効果的な練習時間を手に入れられます！ 【一人での自主練習に最適！】 テニス初心者の方も、熟練の方も上達のカギは基本の反復練習！ ・天気を気にせず自宅の室内で練習できる！ ・球拾いの必要なし！ ・反復練習で苦手克服！ ・テニスコートまで出かけずに練習できる！ ・仕事終わりや休日のちょっとした時間も活用できる！ 天候や時間を気にせず毎日練習できる！ 継続して練習することで、上達スピードが上がります。 【打点の高さ調節4段階】 練習したい高さに調節できます。 ポールに付属の調節用ネジを緩めて高さを変えるだけ！ 96cm 86cm 82cm 75cm 身長の低いお子様でも練習できます！ フォアハンド、バックハンド、ボレーなど、練習バリエーションがもっと豊富に！ 一人でもしっかり自主練習できます！ 【省スペース！コンパクト設計】 設置時の高さ約75～105cm 幅約40cmのコンパクト設計 ・簡単設置で室内やガレージでもご使用いただけます。 場所と時間を選ばない練習器具です。 ※床への振動や傷が心配な方は商品の下に布などを敷いてご使用ください。 【女性やお子様も簡単に持ち運び！】 持ち運びカンタン、土台約1kg・全体約1.5ｋｇの軽量設計！ 水や砂を入れることで安定します。 ※10kgまで注入可能 ①注入口を開けて、水・砂などを注入 ②注入口の蓋を閉めます。 【商品詳細】 サイズ 使用時：幅40cm×高さ75～95cm 収納時：ポール(太)37cm 　　　　ポール(細)60cm 　　　　土台40cm×12cm 全体重量(土台空の状態)1.5kg 材質 土台：プラスチック ポール部分：スチール 【付属品】 ・ポール(太)×１ ・ポール(細)ボール付き×１ ・土台×１ ・土台下ポールはめ込みパーツ×１ ・ワッシャー×3 ・ネジ×１ ・レンチ×１ ・ラケット用振動止め ・交換用ボール×１ ・ボール交換用紐×１