「言葉」があなたの人生を決める　ＡＦＦＩＲＭＡＴＩＯＮ 苫米地英人／著　マーク・シューベルト／監修

あなたの今の人生は、あなたが自分にかけてきた「言葉」の結果である。 脳機能学者・苫米地英人氏が贈る、自己変革のための最強ツール「アファメーション」の決定版！ 「自分はダメだ」「どうせ無理だ」……無意識のうちに繰り返されるネガティブな内省（セルフトーク）が、あなたの可能性を縛り、現状に留めています。 本書は、その「言葉」を科学的に書き換えることで、脳の内部表現を操作し、理想の未来を強制的に引き寄せる技術「アファメーション」を徹底的に解説したガイドブックです。 世界最高峰のコーチング理論をベースに、脳科学的な裏付けをもって語られるその手法は、単なるプラス思考とは一線を画す「人生の設計図」の書き換え術です。 【本書の主な見どころ】 アファメーションの正体： なぜ「言葉」を変えるだけで、行動も現実も劇的に変わるのか。 11の黄金ルール： 潜在意識にダイレクトに届き、現実を動かすための正しいアファメーションの作り方。 コンフォートゾーンの移行： 未来の自分を「当たり前」と脳に認識させ、無意識をゴールへ向かわせる方法。 セルフトークの制御： 24時間自分を縛っている「心の声」を味方に変えるトレーニング。 今の自分に満足していない方、夢を叶えるための「マインドの土台」を作りたい方、そして世界標準のコーチング技術を学びたい方に、これ以上ない最高の実践書です。