送料無料美品　ゴルフヨガ・メソッド 真っすぐ飛ぶ!飛距離が伸びる!ゴルフレッスン

※商品状態は概ね良好です※ ゴルフヨガ・メソッド 真っすぐ飛ぶ!飛距離が伸びる! 今井 美紀 プレー中にシューズを履いたまま簡単にできる! 待ち時間を活かせ!! 毎ホール30秒でスコアアップ!! 誰でも簡単に実践できる“ゴルフヨガ”を、オールカラー・写真満載で解説。 ゴルフ練習場で打ち込み、あらゆるドリルやトレーニングを取り入れて練習した成果をそのままコースで発揮するための、呼吸法や姿勢などのトレーニング法をまとめたレッスン本です。 「呼吸法・平常心・バランス」、“ゴルフヨガ”はゴルフに必要な要素とヨガがもたらす効果という最高のマッチングを実現! 上原彩子プロの「ワンポイント・レッスン」も掲載。