やればやせる！ 38歳、挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット ねこくらりえ

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商品説明

ねこくらりえ著『やればやせる！ 38歳、挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット』です。 ダイエットに成功しないのは「続けられない」から。しっかり食べられて辛くない1週間のやせるごはんと、しんどさゼロの宅トレプログラムが紹介されています。 【商品詳細】 タイトル：やればやせる！ 38歳、挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット 著者：ねこくらりえ 出版社：KADOKAWA 目立った汚れや書き込みはなく、比較的きれいな状態です。自宅保管品であることをご理解の上、ご購入をお願いいたします。 よろしくお願いいたします。 やればやせる！ ３８歳、挫折のプロでも２５ｋｇ減の続けられるダイエット ねこくらりえ／著 発売日：2023/07/03