「中古」京大・鎌田流 一生モノの時間術/鎌田浩毅/東洋経済新報社 単行本2-5

【タイトル】

【中古】京大・鎌田流 一生モノの時間術/鎌田浩毅/東洋経済新報社 2-5

【ISBNコード】9784492045121

【程度】「5段階の評価3です。」帯付き

・ページは書込み＆線引きありません。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れ、ヨレ、細かな傷がありますが、比較的良好です。

【注意事項】状態等不明な点に関しましては、ご購入前にお気楽にご質問ください。

【内容情報】
去る者追わず法、入れ物法、ダメもと法、買わずに捨てる法、一事専心法…頑張らない、考えすぎない、残さず、捨てる。京大理系人気教授が伝授する「アンチ頑張リズム」の時間戦略。

【目次】
１章　これだけ覚えれば、飛躍的に時間が活用できる！／２章　ちょっとの工夫で時間が倍に増える／３章　「捨てる技術」で無駄な時間をシャットアウト／４章　コミュニケーションをスムーズにする！／５章　みるみる集中力がつく行動術／６章　「身体の声」に従う時間術／７章　豊かな人生を過ごすために