からだにおいしいキッチン栄養学 / 宗像伸子

「からだにおいしいキッチン栄養学 不調に効くレシピ 136品」 宗像伸子 透明カバーをして読んでいました。知りたい箇所のみ自作レシピノートに書き写した後、本棚保管していた物になります。 ◉カバーを付けたままの発送になります いろんな身体の不調に効くレシピが掲載されています。 ↓ 風邪・便秘・むくみ・血糖値・血圧等々 #36エンタメ/ホビー ▧▧発送 ・梱包について▧▧ ✅一番安価な発送方法で出品しています。 ✅ 防水対策後、簡易包装です。 ( リサイクル梱包材を使用する場合🈶 ) #宗像伸子 #エンタメ/ホビー #本 #BOOK #栄養 #健康 #料理 #レシピ