『一流の習慣術　イチローとマー君が実践する「自分力」の育て方』人生に効く教え

『一流の習慣術』 ご閲覧ありがとうございます。 新品購入してから年数が経ってます。カバー等に傷みや汚れがありますが、概ね良い状態だと思っています。 それでも、やはり自宅保管による劣化も少なからずあると思います。読む分にはまったく問題はありませんが、美品をお求めの方には向きません。中古品になりますのでご理解頂いた上でのご検討をお願い致します。 概要紹介 ーーー ◎イチローに学んだこと、マー君に教えたこと 日米の第一線で活躍し、確実に結果を出す彼らの原点には、「一流になるための習慣づけ」がある。 トッププロの考え方や意識の持ち方、心技体のバランスの持ちようなど、著者だからこそ知るイチローとマー君の習慣術は、スポーツのみならず、ビジネスに、勉強に、日常生活に確実に活きる。 著者はオリックス・ブルーウェーブでイチロー選手の専属打撃投手となり、日本プロ野球最多210安打達成に貢献。 イチロー選手とは寮も食事もグランドも一緒で「イチローの恋人」と呼ばれ、マスコミで話題となった。 ユニフォームを脱いだ後、大リーグで指導法を学び、中学硬式野球チーム「宝塚ボーイズ」をゼロから全国大会常連チームに育て上げ、田中将大投手を球界に送り出した指導者としても注目を浴びる。 イチロー、マー君と超一流選手の原点を知る著者が、彼らから導くトッププロの考え方や意識の持ち方、心・技・体のバランスの持ちようなど、広く一般で役立てられる常勝の思考法を説く。 ◎人生に効く教え 「心」「技」「体」のバランスをとる 「技」を最大化するため「心」「体」を磨く 絶対的なプラス思考する 自分に何が必要か追求する 「何をすれば結果がでるのか」「何を必要とされているのか」と問う 「やらされる」のではなく「自分に必要なこと」をする 「教えられる」のではなく「自分の課題」を伝える 「これをやっていれば大丈夫」というルーティンをつくる 良い意味での自己暗示をかける シーズン中は1日5分の練習のみで体調重視 シーズンオフは毎日目標を掲げて達成する ーーー □一流の習慣術　イチローとマー君が実践する「自分力」の育て方 著作者：奥村幸治／著 出版者名：ソフトバンククリエイティブ 出版年月：201007 商品形態：２０７Ｐ　１８ｃｍ 価格：803円（税込）