【美品】気になる部分が思いどおりに変わる シェイプアップトレーニング

アクセスありがとうございます プロフ必読お願いいたします ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 美しいボディラインを目指す 女性のためのシェイプアップ指南書。 ストレッチ・バランスボール・ ダンベル・ツールフリーエクササイズなど、 家でできる簡単トレーニングを 写真で紹介しているので判りやすかったです ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✤ 書籍名 気になる部分が思いどおりに変わる シェイプアップトレーニング ✤ 著者 ：佐伯 勉（監修） ✤ 出版社 ：成美堂出版 ✤ 定価：本体950円+税 【状態】USED ※暗所にて長期自宅保管 書き込み、マーカーなし 目立った傷や汚れは見当たりません 【お届け】 丁寧にお包みしてお届けいたします。 発送は土日祝をお休みしているため、発送までの日数を2-3日に設定していますが、基本的に日曜〜木曜のご購入を頂いたお品物は翌日の発送を心掛けております。 慎重に検品をしていますが、手に取ってご覧いただけないため、人によっては違った状態だと思われるかも知れません。よって新品同様の美品をご希望の方や、細かい点が気になる方はご購入をお控えいただくようにお願いいたします。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ シェイプアップ トレーニング 成美堂出版 佐伯勉 ダイエット 本 自宅エクササイズ ストレッチ バランスボール ダンベル ボディメイク 引き締め 部分痩せ フィットネス トレーニングブック 女性向け 美ボディ 筋トレ 初心者 エクササイズ本 自宅トレーニング ダイエット本 健康維持