ひと皿で一日分の野菜がとれる よくばりレシピ 石原洋子

♦御野菜レシピ本多数出品しております。 ♦お料理レシピ本、多種多数出品しておりますので御観覧下さい。 ひと皿で一日分の野菜がとれる よくばりレシピ 石原洋子 ☆ネコポス梱包範囲内でしたら、おまとめ御購入は200円お値引き致します。 ✔2冊所有しております。 こちらはほぼ未読、パラパラめくった程度です。 ▶保管でできた傷み・縁やけが表紙に若干はありますので御了承下さい。 ◉全くの新品ではございませんので保管で表紙が若干傷んでいます。 御了承頂き、御検討下さい。 ▶以下引用 ひと皿で一日分の野菜がとれる よくばりレシピ 石原洋子 価格　1,320円 一日にとりたい野菜は350g。この本ではひとつのレシピにかならず野菜を350g以上使っています。サラダ、スープ、煮込み、鍋やごちそうなど、味も調理法もバラエティに富んでいて、いくらでも食べられます。