アダルト・チャイルドが人生を変えていく本

「アダルト・チャイルドが人生を変えていく本」 アスク・ヒューマン・ケア研修相談センター 定価: ￥ 1500 わずかに開き癖。 ほか特に問題なく、状態は良好だと思います。 上記写真をご参照の上、ご検討ください。 防水対策を施し早急に発送致します。 基本24時間以内に発送致します。 即購入可。 『アダルト・チャイルドが自分と向き合う本』の続編。自他境界って何? 対等なコミュニケーションって? 現在から未来に焦点をあて、自分への見方、人との関係を作っていく。(ワークつき) 【目次】 1.変えられるもの、それは自分(序章) 2.私とあなたを分けるもの(「自他境界」をつくる作業) 3.人との関係に踏み出す(対等なコミュニケーションを学ぶ作業) 4.私の思いを伝える(自己表現の作業) 5.親密な関係ってどんなもの?(親しくなるプロセスを知る作業) 6.親密さを育てていくには?(関係の維持・修復・終結の作業) 7.私が素顔になれる時間(セルフケアの作業) 8.どんな自分になりたいのか?(ゴールを設定する作業) 9.私を応援してくれるのは誰?(サポートの輪をつくる作業) 10.この道の途上で・・・(自分のプロセスを確かめる作業) 主な自助グループと電話相談先 #アスク・ヒューマン・ケア研修相談センター #本 #心理学／心理学