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人生を変えるTips100 今日から始めるエビデンスベースの小さな行動

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タイトル: 人生を変えるTips100 今日から始めるエビデンスベースの小さな行動 著者: リズ・ムーディー 江口泰子訳 出版社: 光文社 価格: 2700円(税抜) 《USAトゥディ》紙、《トロントスター》紙ベストセラー! あなた史上最高の自分へ! すべての“ウェルネス”はつながっている。 世界的エキスパートたちへのインタビューをもとに、生活改善と成長のためのコツを伝授! ベテランジャーナリストのリズ・ムーディが、世界トップクラスの医師、科学者、思想家にインタビューした経験をもとに、スマートで、自身に合った方法で進められる一冊の本にした。身体、メンタル、感情などに関する人生の大きな障壁に具体的な解決策を提供する。 ●状態: 以前、購入した後、綺麗な状態で保管していました。 ●カバー:あり・帯あり ●ヤケ:なし ●ヨレ:なし ●スレ:なし ●折り目:なし ●書き込み:なし ●その他、注意事項: こちらの商品は即購入していただいて構いません。中古品ということをご理解の上ご検討ください。     #リズ・ムーディー #江口泰子 #USAトゥディ #トロントスター
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