戦国武将の養生訓

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戦国武将の養生訓 （新潮新書 ０９８） 山崎光夫／著 曲直瀬道三の人生、「養生誹 諧」の世界、性の指南書「黄素妙論」 2004年12月20日 発行 P218 帯付き カバーが少し経年変色しています （2026年 9月 8日 9時 40分 追加） 内容説明 足利義輝、毛利元就、織田信長、豊臣秀吉、徳川家康……。戦国の英雄たちが、こぞって頼りにした曲直瀬道三（まなせどうさん）。「日本医学中興の祖」と称される名医だ。道三の説く医療とは、衣食住の何事にもほどほどを心がけた生活と、正しい男女の交合だ。健康法をわかりやすく歌にした『養生誹諧』と、松永久秀に献上したとされる『黄素妙論』。今までほとんど知られていなかった史料を基に、戦国武将の養生法と房中術を紹介する。 目次 第１章 曲直瀬道三の人生―偶然の出会いが、名医を生んだ 第２章 『養生誹諧』の世界―三十一文字に凝縮された中国伝統医学 第３章 性の指南書『黄素妙論』―房中術という、もう一つの健康法