【雑誌プレジデント】PRESIDENT 2025年6/13号 老化が早い人、遅い人の習慣

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定期購読で購入したものですが、読む時間がないため出品します。 配達用の袋から出していません。 特集 人生100年時代対応「老化の分かれ道」大全 老化が早い人、遅い人の習慣 （1）習慣編――医療×統計の専門医がわかりやすく解説！ 10000人を60年間追跡調査してわかった寿命を縮める習慣、健康な人の小さな習慣――大平哲也 コラム◎ 「老化は病気だから治療できる」と世界が言い始めたワケ――早野元詞 （2）食習慣編――やせることより、筋肉を増やしたほうがいい理由とは 8割はたんぱく質不足！ 7割は腸漏れ！ 老化が早い人、遅い人の食事法――平島徹朗、秋山祖久 コラム◎ 最新研究で判明！「寿命は“住む場所”で決まる」――根来秀行 （3）髪＆肌編――「見た目が9割」というけれど… 洗いすぎが老化を進める！ 医師が教える「間違いだらけの美容常識」――落合博子 （4）歯編――鏡を見るのがイヤになった… 歯を磨いても、むし歯は防げなかった！ 世界最先端の「本当に正しい歯の守り方」――前田一義 （5）目編――小さい字が読めない、目が疲れる、乾燥する ブルーライトカットはほぼ無意味だった「目の老化」を防ぐ7つの習慣――平松 類 （6）脳編――アレソレが増えた、言葉が出てこない、やる気が出ない 記憶力、判断力、集中力が大復活！ 最新脳科学が解明「脳が若返る5つの原則」――広川慶裕 （7）睡眠編――夜中に目が覚める、トイレが近い、眠れない 世界的睡眠学者が教える深い眠りを取り戻す「快眠の5大鉄則」――柳沢正史 （8）体力編――寝ても疲れがとれない、運動を始める体力がない 75歳・京大キンニク先生が伝授！ 人生後半から始める「老けない筋トレ」入門――森谷敏夫 （9）関節編――腰が痛い、膝が痛い、姿勢が悪い… 座りすぎは寿命を縮める！ 1日3分で猫背が治る「股関節のすべて」――高平尚伸 （10）耳編――人の声が聞き取りにくくなった、耳鳴りがする 宇都宮方式は全国18カ所だけ！ 96％が満足する“老親の難聴”のすごい治し方――新田清一 ルポ◎ 毎日みそ汁健康生活！ 100歳を過ぎて働く人の共通点 【来日インタビュー】 人類より賢いはずのAIに発明がひとつもない理由――クリスチャン・マスビアウ 好評連載 おはようございます、新社長［66］ エー・ディー・ワークス社長 鈴木俊也 「人が育つ“土”をつくる」 クエスチョンタイム［19］ 海老原嗣生 アメリカの半額以下…日本企業の初任給はなぜ安すぎるのか？ 人間邂逅［886］ パレスホテル社長 吉原大介×北海道日本ハムファイターズ コーチ 佐藤友亮 夢を背中に トヨタ物語 未完と不屈のトヨタ生産方式［2］ 野地秩嘉 究極の“混流生産”を実現する元町工場 大前研一の「日本のカラクリ」［364］ グローバリズムに反対するトランプ関税が100％間違っている理由 構想力・イノベーション講座体験記 一流の創造力の身につけ方 齋藤 孝の「人生がうまくいく古典の名言」［158］ 家族が認知症になったショックとの向き合い方 橋下 徹のビジネスリーダー問題解決ゼミナール［37］ 大盛況の大阪万博…なのにあの前市長がしょうもない批判を繰り返すわけ 飯島 勲「リーダーの掟」［382］ 減税を打ち出すなら財源を提示するのが政治家の責務だ 西田亮介×安田洋 日本ってどうなんですか会議［9］ 「iPhoneが50万円超」の予測も…経済学的におかしいトランプ関税への対処法 職場の心理学［820］ 落合 歩 マッチングから婚活パーティまで会社が社員の婚活を支援するワケ 笹井恵里子の「根拠ある医療健康情報」［21］ お酒やゲームもダメではない ストレスとうまく付き合う「心の救急箱」の作り方 茂木健一郎の「成功への物語」［329］ 「不老不死」で本当に幸せになれるのか なぜそれがやれたのか［17］ 父親の「カリスマ経営」からの脱却 ジャパネットを急成長させた2代目社長の決断 本の時間 新刊書評 ●鎌田浩毅評 植原 亮著 『科学的思考入門』 著者インタビュー ●豊島晋作 『不器用だった僕がたどり着いた「伝え方」の本質』 プレジデント言行録 プレジデントINFORMATION エディターズノート ▼読者の声 ▼編集部より ▼編集長より ▼出版だより 読者アンケートのお願い