ダニエルズのランニング・フォーミュラ 第3版 全面改訂・増補最新版

「ダニエルズのランニング・フォーミュラ 第3版」です。 マラソンプログラムの大幅充実、トレッドミルトレーニングや高所トレーニングが新たに追加されています。 初心者から市民ランナーまで、最少努力で最大効果をもたらす世界最高のトレーニング本です。 【著者】ジャック・ダニエルズ 【翻訳】篠原美穂、前河洋一 【出版社】ベースボール・マガジン社 【商品の状態】 　目立った傷や汚れありませんが、自宅保管品である事ご理解頂きご購入下さい。 よろしくお願いいたします。 ダニエルズのランニング・フォーミュラ （第３版） ジャック・ダニエルズ／著　篠原美穂／訳　前河洋一／翻訳監修 ブランド：ー